-

Почему одни люди испытывают оргазм легко, а другие знают о нем лишь понаслышке?

Причем мужчин это касается так же, как и женщин.

Многим из нас знакомо чувство, когда интимный контакт свершился, но вы не получили того, что хотели.

Физическая разрядка была, но не больше.

И, мы привыкаем к такому положению вещей, не позволяя себе более ярких ощущений.

Мозг человека – это главный сексуальный орган.

Во время интимного контакта он работает в режиме концентрации на ваших переживаниях и ощущениях.

Если вы думаете о чем-то во время занятий любовью, например, ищите более удачную позу или следите за тем, что делает партнер. Значит, вы не отдаетесь процессу полностью и никогда не испытаете настоящего оргазма, во всех его проявлениях.

Для того чтобы почувствовать оргазм, вам не нужно искать у себя какую-то определенную область в гениталиях. Эта область находится у вас в голове.

Мозг отвечает за удовольствие. Он способен даже компенсировать нам все неумелые действия партнера. И умение, концентрировать внимание на происходящем с вами в эту минуту, способно творить чудеса. А ваши усилия будут вознаграждены одним из самых больших чудес природы – волшебным оргазмом.

Поэтому учитесь концентрироваться на своих ощущениях. Реально чувствуйте каждую клеточку тела, вслушивайтесь и всматривайтесь в себя.

Главное, делать это без какой-либо оценки происходящего. Просто воспринимайте как данность.

-

А сейчас, небольшое упражнение. Оно поможет вам научиться концентрироваться на собственных ощущениях.

Садитесь на стул или на пол со скрещенными ногами. Руки положите на колени. Закройте глаза. Обратите свое внимание в центр мозга. Представьте, что там загорелся маленький огонек.

Огонек начинает разгораться, становится все ярче и вы уже различаете оттенки пламени. Вы чувствуете, как в голове разливается приятное тепло. Жар пламени ощущается также на вашем лице.

Посидите пару секунд и сфокусируйтесь снова в центре мозга. Соберите огонь в точке, из которой все началось. Ощутите на лице прохладу. Затем, медленно начинайте опускать пламя вниз по телу. Вот оно согревает горло, плечи, грудь…

Прочувствуйте, как тело отзывается, прислушайтесь к своим ощущениям. Снова соберите пламя в точке горения, в центре мозга. Горло, плечи и грудь ощущают теперь прохладу.

А пламя пошло уже ниже и опустилось до бедер. Оно разгорается еще сильнее, переливается разными цветами от багрового до золотисто- оранжевого…

Тепло пламени наполняет каждую клеточку тела и тело отзывается ему в ответ определенными ощущениями. Прочувствуйте их.

Ваши половые органы начинают пульсировать. Вас охватывает спокойствие, становиться все жарче. Снова соберите пламя в центре мозга в точке горения. Чувствуете прохладу в теле?

Проследите, как пламя двигается в обратном направлении. Бедра, живот, грудь, плечи, горло…

Затем оно достигает центра мозга и замирает. Здесь все началось. Понаблюдайте за пламенем еще несколько секунд и погасите его…

Затем откройте глаза. Упражнение закончено.

Делая это упражнение регулярно, вы сможете легко управлять огнем внутри вас. А что самое важное, научитесь концентрировать внимание на своих ощущениях.

Всегда с вами, Константин Довлатов.