Вам понадобится:
* Листья и цветы мяты - 1 ч.л.
* Листья и цветы тимьяна - 1 ч.л.
* Листья и цветы розмарина - 1 ч.л.
* Листья и цветы шалфея - 1 ч.л.
Как готовим:
Доведите до кипения 1 литр воды, добавьте сушеные травы, проварите 1 минуту. Настаивайте 15 минут накрыв крышкой.Можно добавить немного меда. Выпивайте по 2 стакана напитка в день - утром, нотощяк и вечером, перед сном. Храните в холодильнике не более 5 дней. Рекомендованный курс 3 недели.
Уже через 10-12 дней, ваши суставы укрепятся и перестанут болеть.Для повышения эффективности,ведите активный образ жизни и употребляйте здоровую пищу.