Смузи

Что же такое смузи, рецепты которого стали так популярны в последние годы? Напиток смузи - это коктейль из фруктов и ягод, смешанных в блендере до однородности. Например, коктейль из черники и бананов. Исключительно вкусный чернично-банановый смузи, который готовится за считанные минуты, замечательно подать к завтраку или на десерт.

 банан, черника, киви, кефир

Быстрый и вкусный, а главное, полезный завтрак к Вашему столу - банановый смузи с овсяными хлопьями.

 молоко, банан, хлопья овсяные, мёд

Здоровый и быстрый завтрак для Вас. А еще и очень вкусный. Бананово-малиновый смузи понравится Вашим деткам.

 банан, малина, малина мороженая, молоко

Хоть и не лето, а полакомиться смузи всегда приятно. Предлагаю смузи из "зимних" фруктов. А состав вы можете корректировать по собственному желанию.

 апельсин, банан, грейпфрут

Полезный и вкусный смузи черничный - рецепт отличного завтрака!

 черника, банан, йогурт

Легкие, полезные, вкусные смузи – рецепты для здорового завтрака. Вот и этот красочный и полезный медовый смузи с киви зарядит энергией на целый день.

 дыня, персик консервированный, сок лимона свежевыжатый, мёд, лед, киви

Прекрасный легкий десерт, напиток и еда одновременно – смузи. Рецепты смузи очень популярны у поклонников здорового питания. Слово smoothie образовалось от английского smooth – гладкий. Звук th в русском языке аналога не имеет, произносится то через "т", то через "з", то через "с"… У нас закрепилось не совсем верное написание "смузи". Ну, смузи так смузи. Главное все-таки – что в стакане, а не через какую букву пишется. Перед вами рецепт смузи из тропических фруктов.

 апельсин, грейпфрут, банан, лед

Любителям ягодных коктейлей представляю полезный, освежающий смузи из замороженных ягод с йогуртом и гранатовым соком.

 сок грейпфрутовый, йогурт ванильный, ягодная смесь

Приготовьте этот полный витаминов освежающий напиток.

 банан, апельсин, грейпфрут, яблоко, киви, имбирь, чай зеленый, сахар, вода

Идеальный напиток, объединяющий яркие вкусы малины и апельсинов с мягкостью йогурта. Требуются считаные минуты, чтобы приготовить этот коктейль на завтрак.

 малина, йогурт натуральный, сок апельсиновый

Смузи – рецепты популярных коктейлей-десертов для здорового питания. Готовятся смузи в блендере, основными ингредиентами являются фрукты и ягоды с добавлением молочных продуктов и соков. Великолепны смузи для похудения, они могут служить легким завтраком и заменой привычного перекуса. Представляемый смузи из черники, персика, банана и манго не только безумно вкусный, но и полезный для вашего здоровья.

 молоко, сок апельсиновый, йогурт натуральный, мёд, банан, черника, манго, персик

Смесь разных фруктов, йогурта и меда очень хороша для поднятия иммунитета. Такой напиток не только удивительно полезный, но и потрясающе вкусный. Если использовать замороженную клубнику, смузи получится гуще.

 клубника, арбуз, дыня, банан, йогурт клубничный, сок апельсиновый, мёд

Легко и просто приготовить вкусный смузи в сезон фруктов, особенно если под рукой есть блендер.

 лайм, дыня, персик, мёд, лед

Смузи - это освежающий и бодрящий напиток, который заряжает энергией на целый день.

 персик, клубника, молоко, молоко сухое, сахар, лед

Прохладный, освежающий напиток смузи приготовить проще простого. Основные ингредиенты смузи - ягоды и сок. Особый вкус придаст тофу, добавленный во время смешивания.

 тофу, ягоды, сок гранатовый, мёд, лед

Очень популярны сейчас фруктовые коктейли – смузи. Рецепты смузи можно варьировать бесконечно, меняя фрукты, ягоды, соки и молочные продукты. Смузи очень вкусны, полезны, прекрасно подходят для легкого завтрака или перекуса, а также часто используются фруктовые смузи для похудения. Предлагаем рецепт смузи с замороженным виноградом и виноградным соком, который можно приготовить в любое время года.

 сок виноградный, йогурт натуральный, виноград красный

Фруктовые коктейли (или как их теперь называют «смузи», от английского «smoothie») – вкусное и полезное «начало дня». А с таким замечательным составом (ягоды, гранатовый сок, мед, мягкий соевый сыр) гранатовый коктейль будет еще и питательным завтраком.

 тофу, ягодная смесь, сок гранатовый, мёд, лед