Вступление : Будучи практикующим врачом и изучив всевозможные медицинские препараты и их действие на наш организм я пришла к выводу, это  замечательно, что наука не стоит на месте, что  медицина имеет  возможность лечить самые сложные заболевания. Сейчас очень модно поругивать   научную медицину в пользу  "народных" методов  лечения , а еще и экзотических( тайских, китайских, гавайских  и индейцев  маори). Это я думаю происходит потому ,что человек  последние лет 60 перестал правильно  заботиться о своем теле. Выпил таблетку и голова не болит. А болит вовсе не голова, а шейный и грудной отелы позвоночника или спазмированные стенки сосудов или.....Теперь у нас другая крайность - врачи  не лечат , буду лечится народными средствами . И на этой модной волне выросло большое количество якобы " целителей"  и  псевдознахарей.  Тот кто ругает врачей, никогда не учился в мед.институте  (6 лет глубокого изучения тела человека поклеточно) и не работал с больными(в моем случае это 15 лет практики) . Я сама большая поклонница  всего натурального, а  также экзотического (тайского, китайского, гавайского и индейцев  маори).  Всё это  хорошо и  даже очень полезно . Своих трех дочек, а также мужа ,родителей и др.  я в первую очередь лечила  и лечу именно "народными" методами. Моя подруга настоящий  целитель (без медицинского образования) правда с большим опытом  и знаниями массажных практик. 

  У нас сейчас широчайшие возможности  для поддержания  и оздоровления своего тела.

И если  Вы предпочитаете медицинские препараты, то хотя бы  не спрашивайте в аптеке как лечиться (фармацевт -не врач!!!!!) идите к врачу!

  А если Вы хотите позаботиться о своем теле помочь ему, поддержать, то в этом Вам несомненно поможет  "народная" медицина  с которой очень-очень давно вся медицина и началась.  Она гораздо ближе нашему телу. И если, таблетки  лечат последствия, то "народные" методы  способны воздействовать на первопричину заболеваний.  А самый большой плюс,  это то, что Вы пользуясь "народными" методами вообще не заболеете.

  Под  "народными" методами я подразумеваю различные виды массажа.

               И натуральные косметические и лечебные средства.

Живя в Сибири, как врач я постоянно изучала  не только мед.препараты, но и великое многообразие наших целебных трав. Именно сибирских. Потому что в них самая большая концентрация целительной силы.  Нашим сибирским растениям некогда рассусоливаться , у них лето дорого (не то что в теплых странах расти себе да расти),поэтому наши растения очень интенсивно набирают свои свойства, чтобы цвести и плодоносить. Они очень стойкие и выносливые . Они лечат, придают  нам сил, восстанавливают. В пользу тропических растений могу сказать что в них много солнца и тепла они смягчают, расслабляют, согревают.

 В идеале, конечно здорово   самим собирать травы, перерабатывать и применять. По собственному опыту знаю, что это не возможно  с нашей  городской интенсивной жизнью.

   Вот  тут  Вам на помощь придут люди  которые, от всего сердца любят то, чем они занимаются .

Я говорю сейчас о тех, кто делает натуральную косметику, кто делает массаж, но только о тех кто в свою работу вкладывает душу. И таких людей поверьте не мало. Их легко определить, также как и хорошего врача. Только конечно придется попробовать. Но если ничего не делать и никому не доверять, так ничего хорошего и не произойдет. Продолжение следует......