Сегодня я обнаружила самую приятную новость от которой все забылось и расплылось, я опять ощутила радость от минимализма! Я похудела на 1,5 кг, следовательно, теперь я вешу 56,5 кг, меня это несомненно радует! Но я не понимаю как это произошло!? С моими спадами и вообще толком прекращением физкультуры - не понимаю. Сегодня весь день приглядывалась к себе и задавала вопрос "Откуда они ушли?" Ни одного признака - ни одного сантиметра в "проблемных" зонах... Странно, но я все равно довольна и счастлива от такого расклада, если есть они (1,5 кг), значит, и дальше последует 5, 10, но дальше уже будет плохо, ладно, я счастлива, при приготовлении сегодняшнего обеда не взяла ни крошки в рот - это тоже своего рода достижение. Обычно, когда мы с мамой готовим большой обед, то я объемся ещё до стола, а тут все хорошо. Итак, список:
- Йогурт (который по калорийности огромен, как может столько "весить" такой йогурт!? 700 ккал)
- Порция супа
- Порция риса с котлетой
- Салат (не знаю сколько)
- Колбаса ( не знаю сколько)
Вот так прошел сегодняшний день, но я доела это все к пяти и до сих пор сыта, как танк, ощущение сытости не пропадает до сих пор.
Завтра буду маме на 8 марта готовить тортик, буду её поздравлять с женским днем, надеюсь у меня все получится. Буду готовить французский крем - карамель. Он очень прост в приготовлении, но мне надо встать в 4 утра, чтобы сделать сюрприз.
Люблю - люблю! Очень Люблю! Вы все любимы мною. Это честно, без притворства. До завтра.))


______________________________________________