• Авторизация
Дневник черекатник Лента друзей - Дневник - Полная версия


Несколько упражнений для плоского живота 31-01-2014 08:01 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения VALJ Оригинальное сообщение

Несколько упражнений для плоского живота


Упражнение 1.
[показать]

Упражнения для плоского живота необходимо выполнять каждой женщине и девушке. Подтянутый, плоский живот признак молодости и красоты. Упругие, натренированные мышцы пресса делают не только наш живот плоским и формируют тонкую, осиную талию, но они также улучшают нашу осанку, делая ее прямой и красивой. Походка становится легкой и летящей. Внутренние органы, избавившись от лишних напряжений, начинают усиленно работать, наполняя наше тело энергией, молодостью, здоровьем и красотой. Привести в порядок наш не очень сексуальный живот, улучшить пищеварение и работу кишечника помогут специальные упражнения, при выполнении которых одновременно происходит массаж внутренних органов, а особенно кишечника.
Упражнения для плоского живота вам также помогут при целлюлите.
Выполнять упражнения Вам помогут анимашки. Нажимайте на их изображение, и делайте упражнения вместе с ними.
Каждое упражнение выполняйте 10 - 12 раз. Уделите этим упражнениям несколько минут и будете иметь прекрасную форму, плоский живот, отличное здоровье и настроение, а от мужчин просто не будет отбоя. Желаю быть всегда красивой. молодой и здоровой!
Упражнение 2.
[показать]
Упражнение 3
[показать]
Упражнение 4
[показать]
Упражнение 5
[показать]
Упражнение 6
[показать]
Упражнение 7
[показать]

geniavegas
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Несколько упражнений для плоского живота | черекатник - Дневник черекатник | Лента друзей черекатник / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»