• Авторизация


Бобовая похлебка-сытная еда чабанов 27-07-2012 12:35 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения Арина_Ярига Оригинальное сообщение



Бобовая похлебка- сытная еда чабанов

В наших краях разводили овец .В степях стояли кошары,где держали овец ,а рядом в домах чабаны жили с семьями.Рано утром плотно кушали,на шею главного барана одевали тронку и уходили на целый день в степь, пасти отары овец.С собой брали разве что нибудь перекусить.Вот и старались с утра поесть что то очень сытное,что бы пар целый день держало.Вот такая похлебка была у них в почете.Со временем в нее что то добавляли по своему вкусу,но скажу вам - таки да,это очень довольно сытно и вкусно

 

 


Готовое сало-200 гр(свежее сало перекрученное с чесноком и специями)
Маш-100 гр
Рисовая фасоль-100 гр
Рис-100 гр
Лук-200 гр
Морковь-100 гр
Сельдерей(корень)-100 гр
Корень петрушки-100 гр
Перец сладкий-200 гр
Перец чили-по вкусу
Кетчуп с чесноком--200 мл(собственного производства)
Зелень
Самое главное нужно маш и фасоль замочить в холодной воде. .Обычно я это на ночь делаю .Но можно и часа на 2.


Порезать лук кубиками

Взять казан и насыпать в него сало,пусть поджарится

Добавить лук и тушить до прозрачности лука

Затем добавить морковь,сельдерей и корень петрушки.Тушить 10 минут

Перчика туда с чили

Все хорошо перемешать и тушить минут так 15

Насыпать маш с фасолью

Залить воду ,что бы был полный казанок и варить до готовности бобовых

Когда бобовые готовы,добавить рис и варить до готовности риса

Добавить кетчуп,посолить. И поставить томиться на маленький огонь еще немного.

Подавать с свежими булочками и луком

Смачного

 
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Бобовая похлебка-сытная еда чабанов | OJANE - Дневник OJANE | Лента друзей OJANE / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»