Мы не всегда делаем только то, что нам нравиться, и, достаточно часто, вынуждены заниматься делами, которые нам совершенно не интересны, но по каким–то причинам требуют нашего внимания. Для того, чтобы преодолеть возникающее чувство раздраженности в таких ситуациях, достаточно взглянуть на свое занятие со стороны и попробовать отыскать в нем что–то положительное.  Вы не видите в своем деле ничего положительного? Тогда зачем вы этим вообще занимаетесь?!

Правильное восприятие жизненных трудностей и неприятных ситуаций заключается в том, чтобы радоваться тому, что вы имеете, избегать или менять вещи и ситуации, на которые вы можете повлиять, и принимать то, что невозможно изменить.

Есть 5 правил, которые помогут вам чувствовать себя уверенно и спокойно в сложных ситуациях: [350x248]

1. Наслаждайтесь, радуйтесь, получайте удовольствие от того, что у вас уже есть. Несмотря на простоту этого совета, далеко не все люди используют его в жизни. Мы часто не ценим, не понимаем, не бережем и пренебрегаем тем, что имеем в своей жизни, считая это чем–то должным и неизменяемым. Часто радоваться хорошим вещам или событиям нам мешает страх или чувство вины за последствия.
2. Старайтесь избегать того, что вам не нравиться. Если задуматься, то огромное количество людей занимается в своей жизни именно тем, что им совершенно не нравится. Это и общение с неинтересными и неприятными людьми, и скучная рутинная работа, и даже невкусная еда. Да, конечно же существует масса причин, по которым обстоятельства складываются так, что вы просто «вынуждены» это делать. Мы всегда находим самые веские оправдания для того, чтобы убедить других и особенно себя в необходимости делать то, что нам не по душе.
3. Если у вас не получается исключить что–то  из своей жизни – измените это. Возможно, что перемены требуют выполнения каких–то условий – наличия определенной суммы денег, достаточного свободного времени или хороших знакомств. Интересно, но мы так сильно привязаны к тому, что не любим и от чего якобы не можем избавиться.
4. Если вы не можете что–то изменить или исключить – примите это. Как можно принять то, что вам не нравиться? Например, вы любите свою бабушку и часто навещаете ее.  Однако, каждый раз она бурчит на вас из–за того, что вы не оправдываете ее ожиданий. У вас есть выбор – или вы нервничаете и каждый раз раздражаетесь по этому поводу, или принимаете ее такой, как она есть – постоянно бурчащей и недовольной вашей жизнью. Вы же любите свою бабушку?
5. Измените свою точку зрения на предмет или ситуацию. В мире нет ничего абсолютного – все относительно и зависит исключительно от нашего восприятия. Жизнь просто происходит и не является ни плохой, ни хорошей. Это ваше отношение к жизни делает ее такой. Вы можете изменить ситуацию, изменив свою точку зрения на нее – просто смените минус на плюс.

 И не забывайте, что все в жизни имеет свои взлеты и падения. Ваше настроение все равно будет переживать и подъемы, и спады, так же, как и все в этом мире. Эти пять правил помогут вам избежать резких перепадов настроения.

Оказалось, что для полного счастья мне не хватает сотового телефона на 2 карточки. После некоторых брожений по всемирной паутине я выудила симпатичный интернет магазин китайских мобильных телефонов от производителя. И каково было мое удивление, когда я увидела, что там предлагаются телефоны на 3 сим карты! Да, скоро можно будет всех операторов в одну трубку сложить.