Простые, но эффективные рецепты
для снижения уровня сахара в крови
1. Целебный рецепт на основе молока и настойки прополиса: необходимо в течение 10 дней перед отходом ко сну,
выпивать по половине стакана теплого молока с добавлением пятнадцати капель настойки прополиса.
Такой курс исцеления можно проводить два раза в год.
2. Целебный рецепт на основе кефира и корицы:
необходимо в течение 2-х недель утром за полчаса до еды
выпивать по стакану кефира с добавление
одной чайной ложки молотой корицы.
3. Овсяный отвар нормализует уровень сахара:
необходимо одну столовую ложку зерен овса залить стаканом воды, довести до кипения и варить на среднем огне в течение 15 минут. Отвар процедить и остудить, разделить на 3 приема
и выпить в течение дня.
4. Чай из лепестков черной смородины: необходимо горсть высушенных листьев черной смородины залить кипятком,
подождать пока он немного остынет. Регулярные прием чая из
листьев черной смородины нормализует уровень сахара в крови.
5. Отвар листьев черники: необходимо 1 столовую ложку измельченных черничных листочков залить двумя стаканами кипятка, еще раз довести до кипения и дать настояться в течение
нескольких часов. Принимать целебный отвар
следует по половине стакана за полчаса до еды.
6. Напиток на основе цикория: научные исследования подтвердили способность цикория эффективно снижать уровень сахара в крови, поэтому будет целесообразно ввести в свой рацион напиток цикория.
Обратите внимание на то, что помимо использования средств народной медицины, вам в обязательном порядке необходимо придерживаться принципов правильного питания
(отказаться от мучного, сладкого, жирного и соленого)
– введите в свой рацион как можно больше специй и
бобовых культур, они зарекомендовали себя в качестве
отличного средства для снижения уровня сахара в крови.