Наша память – восхитительная штуковина! Она позволяет помнить абсолютно всё, некоторые вещи, которые мы считаем неважными – уходят на задний план и как будто забываются, но это только видимость. Память хранит всё. Не разбираясь хорошее это или плохое – если вы желаете думать в этих категориях. Приносят эти воспоминания счастье и радость – в этих категориях мне приятнее рассуждать :) Память – это инструмент, а уж как мы им пожелаем воспользоваться…Любое состояние можно зафиксировать. И каждый из нас с этим сталкивался в своей жизни неоднократно. Чаще мы знакомы по негативным проявлениям данной фиксации. Человек сделавший нам больно – устойчиво ассоциируются с болью, а воспоминание о той болезненной ситуации и есть фиксация. Мы можем даже принимать положение в пространстве такое же как и в той ситуации, мы мгновенно настраиваемся на те свои чувства и эмоции, боль и негодование.  Но почему не обратить это замечательное свойство себе на пользу?

У меня есть такая игра с сомой собой. Когда возникают невероятные переживания я их «фотографирую» - даю себе задание запомнить это состояние, окружающее пространство, всевозможные  чувства и эмоции. И складываю их в виртуальную корзину. Доставая «снимки» я мгновенно перемещаюсь в красочный лес, разукрашенный золотым и красным цветом, с ощущением вечности, цикличности и невероятным захватыванием духа – так бы и взметнула в небо и обняла бы крыльями всё пространство. Или вода – колыбель жизни, ощущение спокойного умиротворяющего покачивание на волнах, все проблемы и тревоги остались за спиной (в прямом смысле – свекровь осталась  на берегу), а впереди только зелень, птицы небо отражающееся в воде и вода отражающаяся в небе,  спокойствие, умиротворённость и знание, что всё непременно разрешиться. Мой любимый Нескучный сад с калейдоскопом различных кусочков дней. Какое бы ни было начало у дня – в Нескучном саду мне всегда легко, спокойно и уютно как дома… Там проходило моё посвящение в ночь с 2003 на 2004 год… если верить в посвящение… Там я впервые поговорила с деревом, вернее дерево поговорило со мной в момент отчаяния. Кто-то кандидатов в мужья знакомит с мамой, лучшей подругой, а я всех водила в Нескучный сад… Множество, множество прекрасных снимков храниться в моей корзине воспоминаний. Которые я перебираю как самые драгоценные сокровища. Сегодня особенный день, я встала на обе ноги – уравновесились духовная жизнь и материальная. Когда я это осознала, повалил снег хлопьями, так по-праздничному, чудо, волшебство, а внутри зажигаются солнца. Я обязательно сохраню это воспоминание в своей корзине. Мне хочется хранить только такие волшебные, позитивные, умиротворяющие воспоминания, которые настраивают меня на лучшее будущее. Мы сами выбираем чему придавать значение, и пусть это будут позитивные, исцеляющие воспоминания.

Кто-то фотографирует знаменательные моменты своей жизни и после наслаждается фотографиями, кто-то наяву, кто-то в визуализации. У кого-то фиксация связывается с музыкой, с песней, с фильмом или местом, с человеком или домашним питомцем – у всех по разному, а уж как этим инструментом распоряжаться – решать нам. Можно фиксировать приятные моменты сознательно и расфиксировать болезненные состояния сознательно, а можно и наоборот, кому какой результат требуется.

Люблю вас!

Автор: Наташа Бук