Одна печалька : при этом причины эмоций никуда не деваются, так что это ненастоящая трансформация - это побег от негативных эмоций к позитивным, плоскость маятника, а чтобы выйти из нее, нужно эмоцию принять, прожить и Духом отнаблюдать до источника - вот тогда может случиться настоящая трансформация души, в которой больше не будет срабатывать сюжет, вызвавший данные негативные эмоции - тогда можно работать с чем-то уже другим, следующим сюжетом, как правило, немного отдохнув в настоящем удовлетворении от проделанной созидательной работы, а не развлечься конфеткой заемной любви, заедая ею горечь собственного несварения реальности ;)

Ответ на комментарий Wild_Cat # Конечно! Только вот пока человек не вышел из своего негатива, как ему приниматься за созидание?
Мне кажется, что как первый шажочек, это замечательная практика :)

Ответ на комментарий Наташа_Бук # Да не надо никуда выходить, настоящая трансформация причин этого негатива и имелась ввиду под созиданием. Но как правило, конечно, без этого крюка не обойтись: овладеть выходом в позитивную сторону маятника, поколбаситься там пару десятков лет, чтобы понять, что это та же Сансара и выход надо искать где-то в другом месте =))