В  здоровом теле, как говорится, -  здоровый дух.
 Итак. Сначала посмотрите эту аппетитную картинку:

[403x403] 
а теперь сделайте!

1 огурец
1 лимон
1 или 2 апельсина
2 лайма
1 пучок мяты

Нарежьте их и уложите в поллитровую бутылку, залейте все фильтрованной водой.   Пейте ежедневно Это не только  вкусно, но  и помогает  расщеплять  жир, и кроме того,  удовлетворит  ваше  ежедневное потребление воды!

Лимоны: оказывают помощь в поглощение сахара и кальция и снижает тягу к сладкому.

Огурцы  действуют как мочегонное и уничтожает жир, повышают уровень щелочи в организме и никакие болезни вам не страшны, вы становитесь энергичнее. 

Лаймы  способствуют хорошему пищеварению.

Мята подавляет аппетит и также способстует пищеварению.