И такое, на самом деле, бывает! Диета самой счастливой - это и правда здорово! А главное, ее легко выдержать))

[700x467]

1-ый день только минеральная вода без газов
2-ой день только кефир 1 литр 1%
3-ий день ем всё, сколько хочу и что хочу (но много не реально съесть, т.к. за два дня желудок уменьшается)
4-ый день тоже самое, что и в 3-ий день, но до 18.00,

Потом опять первый день и так далее, то есть два дня мы кушаем, два дня голодаем.

Плюсы диеты:

1. Во-первых, 2 дня голодовки проходят на ура и нет срывов, потому как ты знаешь, что потом ты поешь от души.\
2. Во-вторых, настроение отличное, потому как ты в два дня ешь и сладкое и мучное.
3. В-третьих, со стулом проблем никаких нет.
4. В-четвертых, за месяц можно похудеть на 10 -13 кг.