Хорошая система упражнений для тонкой талии. Видео урок - делаем тонкую талию.
Дорогие женщины надеюсь вам понравится это видео!
Тренер все грамотно и понятно объясняет.
Ответ на комментарий ключик_зол #
А я попробовала. Засунула ноги под кресло - чтобы придерживались и попробовала поднять свои телеса. На одном боку кое как , но поднялась 10 раз.Конечно не так лихо как там показано, а вот на другомm, где больная нога, хуже, но все равно добила. Очень хочу сбросить вес! Тяжело мне ходить.