В программе тренинга:

- Цели, принципы и методы Аюрведы.
- Здоровое питание.
- Сбалансированная жизнь: отдых, работа, секс, сон.
- Причины возникновения болезней и методы их преодоления.
- Психосоматика.

Запись сделана во время IV Международного фестиваля практической психологии.