![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
На фото (верхний ряд слева направо):
1.Зеленый салат, яблоки, майонез (американский салат)
2. Грибы, маринованные огурцы, красный лук, кукурузные консервированные зерна, укроп, майонез (можно вместо майонеза добавить чуть соевого соуса)
3.Яйцо (крутое), авокадо (можно заменить картофелем), красный сладкий перец (майонез), кукурузные зерна для украшения
5.Красный перец, красный лук, красные помидоры (можно белый майонез)
6.Зеленый салат, авокадо, помидоры "шерри", яйцо (крутое), красный лук, жареные сухарики, майонез
Не цитировала, а выбрала только то, что ем на диете, спасибо DavidTkach