Лечебные свойства травяного чая или 6 трав для домашней аптечки
 

Мятный чай

Основным компонентом мятного чая является ментол. Благодаря ментолу можно снизить давление, улучшить работу сердечной мышцы. Такой чай полезно пить при атеросклерозе, стенокардии, гипертонии. К тому же, мятный чай отлично справляется с головной болью, помогает снизить колики, возникающие в желудке. Кормящим мамам стоит знать, что мята снижает лактацию.

[302x208]Ромашковый чай

Если вы сильно взволнованы или нервничаете, то ромашка придет на помощь! Она поможет успокоить нервы и спазмы в желудке. Издавна ромашку, наряду с мятой, считают природным антидепрессантом. Она помогает избежать бессонницы. Ромашковый чай обладает противовоспалительным действием, помогает при болезненных критических днях.

Чай с можжевельником

Этот чудесный чай поможет очистить организм от токсинов. Он является мочегонным. Можжевельник обладает антисептическими свойствами, используется в ходе лечения воспалительных процессов мочевых путей.

Зеленый чай

В состав зеленого чая входит около 500 различных элементов, в том числе и витаминов, органических соединений, антиоксидантов. Все они помогают эффективно бороться с вредными факторами, которые окружают человека. Зеленый чай содержит большое количество кофеина, способного активизировать мозговую активность и взбодрить. Такой чай лучше не пить на ночь, если вы страдаете от бессонницы, тахикардии, повышенной возбудимости, нервного истощения.

Имбирный чай

Имбирный чай благоприятно воздействует на сердечно-сосудистую систему, способен разжижать кровь, укреплять кровеносные сосуды и мышцу сердца. Полезен для пищеварительной системы, головного мозга. Чудесно справляется с очищением дыхательных путей, согревает. Не стоит пить на ночь, так как этот напиток обладает мощными тонизирующими свойствами.

Мелисса лимонная

Чай вызывает аппетит, поэтому не увлекайтесь. Пейте его просто, чтобы улучшить настроение и разнообразить рацион полезных напитков. Мелиса богата антиоксидантами, так что обязательно включите ее свою домашнюю аптечку и заваривайте чай при желании.