Кто сидел? Как успехи? Сложно?

Хочу сесть на неё. Рост 160, вес 57, как раз от 4-7 кг хотелось бы скинуть.

И еще интересует, не наберу ли я потом еще больше, если буду есть как обычно, не обжираясь?

P.s.  Можно ли кофе заметить на зеленый чай (без сахара)?, т.к. кофе не люблю и сливы на что можно заметить?

Спасибо :)