На заре, когда небо едва начинает светлеть, но уже видны первые алые полоски, надо повернуться лицом к восходу и три раза подряд прочитать такое заклинание крестясь:
«Господи, солнце здесь восходит, А усталость на запад уходит. Во имя Отца, и Сына, и Святого Духа, Аминь»
Подходить к столь простому ритуалу нужно с очищенным от посторонних мыслей сознанием. Не стоит отказываться от этого метода, даже если пасмурно, поскольку он помогает восстановить не только душевные, но и физические силы.
Водные процедуры – бодрость на целый день Достичь еще большего эффекта поможет заговор во время принятия душа, обливания или обычного обтирания. А формула его такова:
«Вода-водичка, Луне добрая сестричка, Скорая помощница, смой с меня усталость, Чтоб от нее у него раба Божьего (Имя) Ничего не осталось. В мутные воды унеси, на самом деле захорони, А мне дай силы, здоровья прибавь, Укрепи мои жилы. Аминь»
(из инета)