[251x360]

Ни дня без танца 

Серия сообщений "Курс на стройность":

правильное питание + гимнастика + ароматерапия + массаж + сила мысли

Часть 1 - Ананас для стройности и много др.рецептов
Часть 2 - Кармен Электра - ориентир на сексуальность
...
Часть 19 - Молоко помогает сохранить стройность
Часть 20 - Смузи-еда
Часть 21 - Восточные танцы с Аллой Кушнир
Часть 22 - Советы профессора Торсунова - как избавиться от лишнего веса

Серия сообщений "красота и здоровье":
Часть 1 - Асаны, медитации и мантры для корневой чакры
Часть 2 - Кундалини-йога (видеопрограмма)
...
Часть 16 - Роскошные волосы. Советы по уходу.
Часть 17 - Йога красоты и омоложения
Часть 18 - Восточные танцы с Аллой Кушнир
Часть 19 - Утренний комплекс йоги (в постели)
Часть 20 - Баночный массаж (видео)
Часть 21 - Красивое лицо. Знаменитые упражнения К.Маджио
Часть 22 - Адаптивная гимнастика доктора Бубновского (болезни позвоночника и суставов)