Вот и пережили зиму! Пора вылазить из шапок и свитеров, чистить перышки и сиять здоровьем! Пичкать организм витаминами изнутри и снаружи. Несколько полезных советов о том, как выглядеть хорошо в любом возрасте:

Для начала почистим кожу!

Скраб для любого типа кожи:
Вариант 1) Половину ст. ложки меда размешайте с половиной чайной ложки крупной столовой соли. Можно добавить еще 1 чайную ложку корицы или кукурузной муки. Аккуратными массирующими движениями нанесите массу на лицо, и по истечении 2-х минут смойте водой комнатной температуры.

Вариант 2) Скраб из меда для сухой, комбинированной и нормальной кожи:
Половину ст. ложки меда перемешайте со ст. ложкой молотых в кофемолке лесных орехов, и добавьте 1 ст. ложку любого растительного масла. Далее используйте этот скраб, в течение 1 минуты.

Вариант 3) Половину ст. ложки меда размешайте с 1 ст. ложкой сухого молока, с половиной чайной ложки морской соли, и с половиной ст. ложки белой, голубой, желтой или зеленой косметической глины. Можно добавить еще несколько капель масла жожоба.
Щепотку полученной смеси набираете в руку, немного смачиваете, и аккуратно массируете влажную кожу лица в течение 1 минуты.

Вариант 4) Кофейный скраб для сухой, нормальной и комбинированной кожи: Гущу, оставшуюся после чашки выпитого кофе, размешайте в равных пропорциях с жирным творогом. Нанесите массу на лицо, и аккуратно помассируйте его около 1-2 минуты. После оставьте маску на лице еще минут на 10, затем смойте водой комнатной температуры

Вариант 5) Сварите и выпейте кофе, гущу, которая осталась на дне чашки, размешайте с 2-мя чайными ложками овсяных хлопьев. Если у вас сухая кожа, то добавьте еще 1 столовую ложку сметаны, а если кожа жирная, то столовую ложку йогурта. Помассируйте полученным скрабом влажное лицо в течение 2-х минут.

Вариант 6) 1 столовую ложку кофейной гущи или молотого кофе смешайте с 1 чайной ложкой морской соли, или же с крупной столовой солью. При сухой коже - в смесь добавьте 1 столовую ложку сметаны, столько же молока, и 1 чайную ложку оливкового масла. При жирной коже - добавьте 1 столовую ложку йогурта и немного кипяченой воды. Аккуратными легкими движениями помассажируйте такой массой лицо в течение 2-х минут.

Вариант 7) (самый простой!) Сделайте себе натуральный кофе с молоком и с сахаром (как вы обычно пьете). Оставшуюся на дне чашки гущу используйте в качестве скраба. В этом рецепте нужно использовать обычное молоко, сгущенка не подойдет.

Вариант 8) Размешайте в равных пропорциях кофейную гущу с молотой в муку яичной скорлупой. Разведите все небольшим количеством молока, чтобы получилась кремообразная масса, которую используйте в качестве скраба. Только скорлупу молоть нужно очень тщательно, иначе можно поцарапаться. Но очищает здорово!


Далее, наносим маску!

Ягоды
Маски из ягод крыжовника обладают смягчающим, питательным и увлажняющим действием, и замечательно подойдут при сухой коже. Помимо всего прочего крыжовник способствует легкому отбеливанию кожи, а также обновлению ее клеток. А для ухода за более жирной кожей рекомендуется использовать еще зеленые, несозревшие ягоды крыжовника.
Маски для лица в домашних условиях, приготовленные из смородины прекрасно тонизируют и оздоравливают кожу. Имейте в виду, что для ухода за жирной кожей больше подойдут ягоды красной смородины, при сухой же коже желательно использовать черную смородину. А сок, отжатый из ягод красной смородины, является просто незаменимым народным средством для осветления веснушек и прочих пигментных пятен.
Для приготовления масок можно использовать, как и свежие, так и замороженные ягоды калины. Калина очень благотворно влияет на кожу лица, благодаря содержанию в ней немалого количества полезных веществ и витаминов, обладает хорошим тонизирующим и укрепляющим действием, и замечательно подойдет при любом типе кожи. Вообще, о калине отдельный разговор.. Это чудо-ягода универсальна для любых кожных проблем, от прыщей до морщин и пигментных пятен. Значительно улучшает цвет лица, кожа просто сияет! Смывать маску лучше холодной водой. Проверено и одобрено!
Маски из ягод облепихи являются отличным омолаживающим средством для увядающей и стареющей кожи. После их применения кожа заметно подтягивается, становится более упругой, разглаживаются морщины. Также, благодаря своим питательным свойствам, маски их облепихи хорошо подходят для ухода за сухой кожей.
Маски, приготовленные из брусники, хорошо увлажняют, смягчают и тонизируют кожу, помогают разгладить мелкие морщинки, да и вообще препятствуют ее преждевременному старению. Натуральный брусничный сок, также как и отвар из сухих листьев, хорошо применять для протирания проблемной кожи лица, на которой имеются прыщи, и другие воспаления.
Маски из ягод клюквы особенно хорошо подходят для ухода за жирной кожей, замечательно сужают расширенные поры, и устраняют жирный блеск. Сок же, отжатый из ягод клюквы является отличным народным средством против прыщей и угрей.
Маски из ягод клюквы особенно хорошо подходят для ухода за жирной кожей, замечательно сужают расширенные поры, и устраняют жирный блеск. Сок же, отжатый из ягод клюквы является отличным народным средством против прыщей и угрей.
Кофе
1.)В кофейную гущу, оставшуюся на дне чашки добавьте маленькую щепотку соли, столько же корицы, 1 столовую ложку любого растительного масла, и чайную ложку сахара. Хорошо все размешайте и нанесите на лицо легкими массажными движениями. Спустя 10 минут смойте теплой водой.
2.) (Моментально улучшает внешний вид) Кофейную гущу (гуща должна быть не сухой, а с некоторым количеством жидкости) оставшуюся на дне чашки размешайте с 2-мя чайными ложками молотого (практически до состояния муки) грецкого ореха. Наложите смесь на кожу лица легкими похлопывающими движениями, и оставьте на 10-15 минут, после чего смойте прохладной водой.
Еще один рецепт это протирание лица остывшим крепким кофе, наполовину разбавленным соком из кабачков.
3.)При помощи натурального молотого кофе можно придать лицу оттенок загара: Очень мелко измельчите кофейные зерна в кофемолке, затем разбавьте их небольшим количеством кипяченой воды, чтобы получилась густая масса, которую нанесите на кожу лица на 10 минут. Или же протирайте лицо крепким, свежезаваренным кофе каждое утро вместо умывания. Такая процедура также тонизирует и освежает кожу лица.
4.)Половину столовой ложки молотого кофе смешайте с таким же количеством сметаны, и с 1 чайной ложкой оливкового масла. Наложите массу на лицо, и оставьте минут на 10. По истечении времени смойте теплой водой. После такой маски кожа лица может стать немного смуглее.
Если у вас жирная кожа, то тогда половину ст. ложки молотого кофе размешайте с 2-мя столовыми ложками кефира, сыворотки или простокваши. Маску также нанесите на 10 минут, после чего смойте прохладной водой.
5.)1 столовую ложку молотого натурального кофе смешайте с 2-мя столовыми ложками тертой мякоти яблока или винограда. Наложите смесь на лицо, слегка втирая ее в кожу, и спустя 10 минут смойте прохладной водой.
6.)Домашний рецепт кофейной маски против морщин: 1 столовую ложку ржаной муки разбавьте крепко-заваренным кофе (остывшим) так, чтобы получилась густая масса. В эту массу добавьте 1 яичный желток, хорошенько размешайте все и наложите на лицо. Через 10-15 минут смойте теплой водой.
7.)Подтягивающая кофейная маска при увядающей коже: В кофейную гущу после чашки выпитого кофе добавьте 1 чайную ложку меда, столько же сметаны, и 1 сырое яйцо. Размешайте все до однородной массы и нанесите на лицо на 15 минут, после чего смойте водой комнатной температуры.


После..

Умеренное протирание льдом подтянет кожу, придаст свежий, отдохнувший вид и сузит поры. Лёд можно готовить из обычной воды, а можно замораживать свежий сок ягод, лимона или кофе, в зависимости от желаемого эффекта.
[464x698]