Существует мнение, что люди сами себе создают проблемы. Анализ многочисленных ситуаций показывает, что существенная доля правды в этом есть. Каждый день мы сталкиваемся с самыми разными ситуациями, и каждая из них может оказаться проблемой, если мы этого «захотим». То есть все зависит от нашего видения и мышления.

Как в нашем сознании возникают проблемы

В первую очередь, когда происходит нечто незапланированное и неприятное, мы расстраиваемся и думаем, что этого не должно было случиться, ведь это неправильно. В итоге мы думаем о том, как же плохо, что это все-таки произошло. Негативные мысли одолевают нас все больше и больше, пропадает настроение, мы не анализируем ситуацию, а нагнетаем обстановку. Потом мы думаем,...