liveinternet.ru/users/42309...153336659/Ваши сообщения прочел 26 , сейчас. 20лет назад я интересовался леч. гол. Брэгг. и.т.д Я более менее здоров. Всю жизнь проработал в лесном хоз.т. е. на ногах . Сейчас придерживаюсь правила:питание должно быть разнообразным ,консервы ,полуфабрикаты исключены. Все натуральное.Не переедать. Движения.Спокойный образ жизни.Вот и все ,если ты здоров.