Есть супер эффективный способ как снять отеки с глаз, особенно отек верхнего века – это лимфодренажный массаж вокруг глаз. Буквально через 20-30 минут после массажа отеки уходят «прямо на глазах»! И можно делать макияж и выходить в люди.

                                                     [217x292]

Совсем несложно… Подготовка к массажу. Умойтесь с помощью Вашего любимого средства (пенка, гель или молочко), протрите кожу тоником и нанесите крем для глаз. Крем для лица пока наносить не нужно, иначе когда Вы будете делать массаж, можете занести его на область вокруг глаз. А это вряд ли понравится Вашим глазам.

Кстати, лимфодренажный массаж глаз также эффективно проводить, когда нанесена питательная маска для глаз. (Но имейте ввиду, что маски или крема  на лице в это время быть не должно!) По окончании массажа можно применять крем для лица. Итак, Массаж делается двумя руками одновременно на обоих глазах! Этап 1.

[240x160]

Тремя пальчиками (указательным, средним и безымянным) в области виска (около внешнего угла глаза) делаем 10 круговых движений (кругов снизу вверх). Этап 2.

[240x160]

а) Положите безымянные пальцы около внешних углов глаз.

б) Теперь представьте, что Ваш пальчик это пресс-папье.  Помните такое приспособление? Как мы пользовались им? Ставим пресс-папье на одно ребро и прокатываем до второго ребра. Теперь проделаем такое же движение пальчиком.

Ставим палец на одну боковую сторону (которая около среднего пальца) и прокатываем до второй стороны (которая около мизинца). Получилось?

По линии глазной впадины (так сказать, «по косточке») продвигаемся дальше к внутреннему углу глаза. Шаг прокатили, передвинули пальчик. Опять прокатили, снова передвинули, прокатили и так до внутреннего угла глаза.

Сколько шагов нужно сделать? Сколько получится, обычно 5-7 шагов (ничего, если по одному месту «прокатить» 2 раза).

в) В районе внутреннего угла глаза делаем 10 легких надавливаний (работает только безымянный пальчик!)

г) Затем делаем «прокаты» по линии под бровью, постепенно доходя до внешнего угла глаза.

Но здесь пресс-папье работает в противоположную сторону – Ставим палец на одну боковую сторону (которая около мизинца) и прокатываем до второй стороны (которая около среднего пальца).

И повторяем снова: 10 кругов (снизу вверх) в области виска около внешнего угла глаза. Затем прокатываем по нижней линии, далее – 10 надавливаний в районе внутреннего угла глаза и вновь прокатываем по верхней линии.

Повторять лимфодренажный массаж следует 5-10 раз, в зависимости от величины отеков. Лимфодренажный массаж глаз эффективно применять:

• Утром – для устранения отеков;
• Вечером – для профилактики отеков вокруг глаз.

Отеки под глазами, вокруг глаз: причины

Совет: Понаблюдайте за собой – когда, после чего, в каких случаях у вас возникают отеки глаз:

• Может быть, это лишняя чашка чая или воды.
• Может быть, именно поздний напиток например, в 19 часов не дает отеков, а уже после 20 часов – вызывает утренние отеки.)
• Может быть, Ваш любимый крем для глаз нанесен немного лишнего или слишком близко к глазам.
• Может быть, затянувшаяся встреча, может быть что-то еще.

Понаблюдайте. И сделайте выводы.

И еще. Да, лимфодренажный массаж – очень эффективная процедура. Но помните о нашем элегантном возрасте. Отек-то после массажа уйдет, но кожа не сможет быстро, как в молодости, восстановиться.

А если отеки – ежедневные, и кожа слишком растянута, то как следствие – образуется много «лишней» кожи.  Но ведь можно и не доводить до этого. Просто относиться к себе внимательно, аккуратно, тщательно за собой ухаживать. Ну, а если уже «пожинаем плоды», – то тем более необходимо еще внимательней и аккуратнее к себе относиться, и еще более тщательней и интенсивнее ухаживать за собой.