С кабачком худеем и очищаем организм

Диетологи рекомендуют сполна воспользоваться пользой кабачков, сезон которых – в самом разгаре.

Это низкокалорийный и весьма полезный продукт, применяемый в диетологии и лечебном питании. Кабачки незаменимы для тех, кто мечтает похудеть: от кабачковых блюд не поправляются.

Благодаря кабачкам из организма выводятся желчь, лишняя жидкость, соли тяжелых металлов – мякоть абсорбирует токсины и холестерин. Они оказывают положительное влияние на работу сердца и сосудов и будут полезны людям с диабетом, малокровием, аллергией или гастритом.

Источник: receptkulinar.ru