в прошлом году мы на море с дочькой получили солнечный удар...

в этом году готовлюсь заранее...и читаю что делать и что нет... верю, что в этом году избежим неприятностей))

 

Солнечный удар, солнечный ожог, тепловой удар. Первая помощь детям

 

Не успело за окном засиять жаркое лето, а пляжные настроения уже тут как тут. Ребятня постарше просится на речку или на море, а малыши зачарованно взирают на еще неизведанные пляжные удовольствия – надувной бассейн или плавательный круг. А когда вы уже будете беззаботно нежиться на теплом песочке, не забывай о правилах поведения на солнце. Иначе твой карапуз не здоровья наберется, а вполне может получить солнечный удар, солнечный ожог, тепловой удар. Первая помощь детям в этом случае потребует от тебя быстрых и умелых действий.

Как же лучше всего познакомить малыша с солнышком? Ведь в первые дни на пляже ему вполне может хватить и получаса, чтобы обгореть. А если у тебя светловолосый голубоглазый карапуз или рыженький солнечный зайчик, будь особенно осторожна, тут и до волдырей недалеко, поэтому соблюдай

 

Правила поведения на солнце

• Обязательно прикрой ребенку голову. Но не ряди малыша в модную бандану или бейсболку – жарко под ней, выбери своему крохе для пляжа легкую панамку или «самолетик».


• Намажь ребенка кремом для безопасного загара (SPF 30-50) – такие средства для детишек содержат гипоаллергенные фильтры, и отлично спасают от избытка ультрафиолета.


• Не пускай малыша на солнце голышом, детские плечики обгорают мгновенно; одень его в светлую натуральную рубашечку или футболку.


• Защити глазки малыша темными очками, и не переживай, он не сможет пораниться – для детей они выпускаются из особых небьющихся материалов.


• Не сиди с малышом на пляже с одиннадцати до четырех. А в оставшееся разрешенное для загара время, обязательно старайся пристроить над играющей крохой пляжный зонтик.


• Почаще предлагай ребенку попить, обтирай лобик и шейку влажной салфеткой, но не соблазняйся идеей намочить ему одежду – мокрая ткань уже не защитит от солнца.

А если тебе не удалось уберечь малыша от перегрева, пляжные радости закончатся неприятностями, самая «безобидная» из которых

Солнечный ожог

Бывает, что малыша настолько увлекают игры с песком и водой, что нет никакой возможности утащить его в тень. А если кожа ребенка покраснела, стала суховатой на ощупь и карапуз уже ежится, когда ты ее трогаешь – это первый звоночек солнечного ожога. Дальше кроха может вовсю раскапризничаться или вяло сникнуть. Но это мелочи по сравнению с тем, что его ждет через двенадцать часов, когда ожог начнет проявляться. Ведь это не только боль, ведь если солнечный ожог достаточно сильный, - у малыша кружится голова, возникает озноб, подскакивает температура, появляется тошнота или даже рвота.

Что делать?

Ни в коем случае не жди пока солнечный ожог полностью проявится, лучшая первая помощь детям – это аэрозоль от ожогов (отлично помогает «Пантенол»). А если его не оказалось под рукой, быстренько смажь кожу сметаной, а уже после беги в аптеку. Если «кожный пожар» тебе не удалось погасить самой и у малыша появились волдыри, вам стоит показаться врачу. И на ближайшие несколько дней запрети малышу игры в песочнице на солнце – подожди, пока сойдет краснота.

Солнечный удар

А вот эта неприятность уже гораздо серьезней и если она случилась, видимо, твой малыш все же бегал с непокрытой головой, потому что солнечный удар случается именно из-за ее перегрева. Самочувствие карапуза тебя сразу встревожит: у малыша покраснело лицо, он жалуется, что головка болит, внезапно стал вялым или крайне возбужденным, а пощупаешь лобик – так и есть: температура!

Только не греши на банальную простуду, если малыш долго играл на открытом солнце, это все же солнечный удар. И обычные жаропонижающие средства ему не помогут, потому что причина повышения температуры другая – поражение нервной системы. Малыш может потерять сознание, срочно оказывай ему первую помощь.

Что делать?

Нужно срочно охладить ребенка. Уложи его в тень, раздень, оботри прохладной водой, на лоб и затылок положи холодные компрессы и часто давай пить, но не газировку, а подкисленную лимоном воду. Не видишь улучшения? Оберни его мокрой простыней или обтирай холодной водой области, где проходят крупные кровеносные сосуды: шею, сгибы ручек и ног. Помогло? Вот и хорошо, а теперь срочно отправляйтесь домой.

Но если ты видишь, что ребенку легче не становится – у малыша кружится голова, его тошнит, а температура уже шагнула за 38ºС или он потерял сознание – не теряй времени – срочно вызывай скорую!

Тепловой удар

Если ты любительница целый день понежиться на пляже, не уходя с него даже в самые знойные часы, у малыша может случиться общий перегрев организма – тепловой удар. Тебе об этом сразу расскажет его состояние: бледность, головокружение тошнота, температура, а на вопрос: «Что у тебя болит?», - кроха показывает на лобик и затылок. Тут уж медлить совсем нельзя, и если летняя жара продолжает на него действовать – дальше идут судороги и потеря сознания.

Что делать?

Срочно в тень! И – охлаждать! Раздень малыша, уложи на травку, под голову подложи импровизированную подушку, а на лобик, по бокам шеи и на подмышки – холодный компресс. Как только ему чуток полегчает, напои водичкой с лимоном, а когда окончательно придет в себя – скорее отправляйтесь домой. Если первая помощь детям оказана вовремя – тепловой удар проходит через несколько часов.

А заметила ли ты насколько сильно изменилось за последнее время отношение медиков к загару? Теперь они считают, что дозу солнечной радиации полученную с детства, мы несем с собой всю жизнь, иногда жестоко расплачиваясь с возрастом за ее избыток.


Поэтому береги свое чадо от любого перегрева, не говоря уже о таких серьезных неприятностях как солнечный удар, солнечный ожог, тепловой удар. Первую помощь детям ты теперь грамотно оказать сумеешь, но очень надеюсь, что она никогда твоему ребенку не пригодится.