Полезный и вкусный завтрак из свеклы
14-02-2024 19:30
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote
Полезный и вкусный завтрак из свеклы приготовить легко и просто, здесь особый рецепт не нужен.
Заранее, лучше с вечера, отварите свеклу. На одну порцию достаточно две штуки, размером чуть больше среднего. Варится свекла примерно как картофель. Ее готовность можно проверить, проткнув вилкой или ножом. Если нож вошел с легкостью и свекла мягкая, значит, она сварилась.
Слейте воду и переложите сваренный овощ в другую посуду, чтобы быстрее остыл. Очистите его от кожуры. У хорошо проваренной свеклы тонкая кожура будет легко отделяться.
Потрите очищенную свеклу на терке: лучше на мелкой терке или в блендере, так она получится нежнее.
Потертый продукт можно оставить в плотно закрытом контейнере до утра в холодильнике.
Утром ваш полезный и вкусный завтрак уже готов, разогревать свеклу не требуется. Выложите ее на тарелку, положите сверху одну - две столовые ложки сметаны и немного посолите. Простое блюдо, но очень сытное и полезное. Можно к нему добавить пару кусочков хлеба.
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник Полезный и вкусный завтрак из свеклы | ясный - Мир,окружающий нас |
Лента друзей ясный
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»