разве можно уследить за собой? Работаю по 8 часов, после - сразу домой. готовлю ужин. ем-ем-ем... и спать!просыпаюсь - завтракаю, на работу - обедаю, потом ужин. Короче говоря, не жизнь, а сплошная готовка и потребление. Хорошо, что у нас в "Маркон" еще все девчонки временно на диету присели. Обеды поэтому получаются сбалансированные. Плюс от перекусончиков печеньками и шоколадками отказались. Ждем результатов))