• Авторизация


Метод КЛЮЧ - 5 минут, которые изменят вашу жизнь! 12-03-2013 19:02 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения Love_777 Оригинальное сообщение

Метод КЛЮЧ - 5 минут, которые изменят вашу жизнь!


Метод изначально был создан в Центре подготовки космонавтов им. Ю.А. Гагарина в 1981 году для моделирования состояния невесомости у космонавта в земных условиях, преодоления стресса и перегрузки. Утвкержден Минздравом СССР в 1987 году.



Ключ использован для выведения из острого стресса детей и взрослых, пострадавших в терактах в городах Кизляре, Каспийске, Ессентуках, Беслане, Москве, землятресений в Дагестане, пожаров в Нижегородской области, а также - для антистрессовой подготовки военного персонала перед входом в атомоход Курск, спасателей, спортсменов, группы участников Олимпийских Игр в Китае, военных психологов и спецназа, направляемых в зоны боевых действий, испытателей международной космической программы «Марс 500».



Метод «Ключ» рекомендован для снятия стресса, превентивного повышения стрессоустойчивости перед экстремальными ситуациями, снижения утомляемости у работающего человека, а также - повышения эффективности обучения и тренировки.



Используется также для профилактики и лечения различных невротических нарушений и психосоматических заболеваний, например, бронхиальную астмы, гипертонии, остеохондрозов, вегетативно-сосудистые дстонии, для избавления от страхов и паник.



Это - самый быстродействующий и простой в применении короткий метод психофизиологической саморегуляции, основанный на исключительно новых принципах и Ключевых идео-рефлекторных приемах, снимающих стресс автоматически и вызывающих гармонию ума и тела.



Противопоказаний для психически здоровых лиц нет





С помощью Ключа Хасай Алиев открыл в себе художника. Картины его авторской живописи - уникальны и неповторимы по цветовыражению, доброте и выражению тонких эмоций. В них - рука мастера, имеющего в искусстве свое лицо. Член творческого союза художников России. Ключ помогает любому человеку освободиться от стереотипов, поверить в себя, раскрыть творческий потенциал

Синхрогимнастика по методу Ключ - это физкультура 21 века для ума и тела, дающая за 5 минут применения поддержание высокого творческой и физической работоспособности на целый день, как после 40 минут любой тренировки, а 7 секунд спецприема по Ключу - улучшает фигуру и мышечные формы без накачки. Секрет эффекта - в синхронизации деятельности с индивидуальным текущим состоянием человека, при которой впервые в мире внимание направлено не на тело, а на актуальные жизненные проблемы, которые при этом решаются эффективнее.

Эта статья взята с сайта GratulFata.com
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (6):
Lebed_a 12-03-2013-20:47 удалить
У меня руки пошли вовнутрь, а не в стороны)) Будешь вибрировать?)))
самое смешное - я такие движения безумно любила в детстве) кроме пятого) знать не знала откуда))иногда ловила себя на мысли что кручусь или машу руками) детям проще) я была беспокойным ребенком)
Ответ на комментарий Lebed_a # )))вибро я периодически делаю в разных вариантах: трясу ноги, руки, плечи (циганочка), всем телом с микроповоротами и микропрыжками и пр. теперь буду делать по науке))
тест не прошёл :(
Ответ на комментарий Жаворонок_Олеся # наблюдение за детьми и животными даёт много пищи для размышлений, они ближе к природным ритмам. есть прекрасное упражнение от медведя))ноги на ширине плеч и раскачивание с переносом веса тела то на одну, то на другую ногу, ритм произвольный, главное делать без напряга и с удовольствием ))
Ответ на комментарий Андрей_Мангуст # надо попробовать)
Ответ на комментарий Жаворонок_Олеся # рекомендую))


Комментарии (6): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Метод КЛЮЧ - 5 минут, которые изменят вашу жизнь! | Андрей_Мангуст - Дневник Андрей_Мангуст | Лента друзей Андрей_Мангуст / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»