Други, рекомендую ознакомиться. Самим в одиночку делать может и не надо. Хотя, этот опыт вами уже был однажды пережит и вы остались живы. Выживите и теперь, но для страховки желательно присутствие СПОКОЙНОГО и понимающего человека.
Холотропное дыхание. Тайна рождения. Мистические путешествия с Эдуардом Сагалаевым.