Доброго времени суток.

Утром как всегда теплая водичка натощак.

Из спорта: 200 раз скакалка.
Бодилекс минут 15. Только на руки и бока.
Через 2 часа после обеда покрутила обруч, 15 минут.
Еще ближе к вечеру поделаю упражнения на пресс, бока и ножки)

Завтрак: Творожок.

Обед: Кура. Кофе.

Был сегодня перекус. Первый раз за неделю) Отвыкла уже) Но не удержалась. Мама с бабушкой пришли с работы, принесли всякие вкусности. Как не странно, я налила чай, села за стол, на всё это так посмотрела и выбрала одну песочную печеньку с повидлом. И все) Мои чуть с ума не сошли))) Обычного я всего ела понемногу).

Ужин: Фруктовое пюре. (яблоко, груша.)

Рылась в инете, нашла картинку...
Жутко захотелось арбузика!!! Ну и клубнички тоже)) Скорее бы(((
Я бы сейчас сделала бы разгрузочный на арбузе))))
[500x375]