К сожалению, с возрастом наш организм стареет, кости становятся более ломкими, сокращается тонус мышц, снижается эффективность работы сердечно-сосудистой, иммунной, нервоной систем. Всё чаще прилипают болезни, да и вылечить их становится всё сложнее. Но не хочется стареть. Индустрия спорта и фитнеса постоянно работает над специальными устройствами и гаджетами, способствующими поддержанию и улучшению нашего здоровья.
Совсем недавно появились и уже пользуются огромным спросом новые тренажёры — виброплатформы для спорта, позволяющие заниматься как профессионалам для поддержания тонуса, так и новичкам. Вибрационные платформы создают нагрузку на тело за счёт вибрации. с частотой 25 - 60 Герц.
- Огромным плюсом является то, что занятия на виброплатформе в течение 10-15 минут заменяют целый час работы на других тренажёрах. Никаких усилий по поднятию тяжести или передвижению делать не придётся. При этом тело меняет положение, заставляя работать все мышцы, остаётся только постараться сохранять равновесие.
- Заслуживает внимания компактность тренажёра.
- Его стильный дизайн.
- Простота управления.
- Разумный диапазон цен — для простых моделей по минимальной цене до супернавороченных с дополнительными аксессуарами и разбегом режимов по соответстующей, вполне адекватной цене.
Для более осознанного и удачного выбора можно заглянуть в магазин, где продаются виброплатформы https://belief.net.ua/vibroplatformy или посетить хороший фитнес клуб, где имеются данные тренажёры. Прикинуть его размеры, дизайн, как гармонично подойдёт он к вашему интерьеру, будет ли на нём удобно вам заниматься. Будьте всегда в форме!
[305x216]