воскресенье 30.01.2011
31-01-2011 13:06
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
С утра с не охотой почему то завтракать..быть может во все не хотелось яичницы( зато с охотой съела сосиску.
Обед: остался рис и говядина . стала еще вкуснее=)))
ужин я пропустила((( так ка кходили в тропическую купальню..наплавалась! насаунилась! вообщем была уставшая жутка и вышла из неё в 18 часов((ужину сказала пока... вечером вешалась как хотелось есть.тем более перед носом крутили всякими печенюшками...чипсиками и т.д. съела апельсин и минералку пила... позанималась бодифлексом... все никак не могу докачать полный курс. весит 4 гига! поэтому пришлось смотреть онлайн занятия.
после еле себя заставив пошла в ванну и натирала себя скрабом из кофе. Рецепт приготовления взяла у "худейки"-девушка которая подтолкнула меня окончательно на систему минус 60!
а потом намазала себя антицеллюлитным кремом и под одеяло... 20 минут..смыла...и как я устала! время 22 а я уже в кровати и мечтаю о завтраке))
вот так прошел день!
завтра привезут весы! буду хоть отслеживтаь результаты..и завтра неприменно сделаю замер всех частей тела!!!
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote