Кто знает рецепт быстрого пробуждения ото сна без помощи кофеина? Подскажите, плизз!
Сменила работу и теперь приходится вставать на 2 часа раньше, никак не могу привыкнуть: с одной стороны рискую стать кофеиновой наркоманкой, с другой - кофе все равно надолго не помогает, и полдня провожу в состоянии подняли, но не разбудили , что отрицательно сказывается на имидже и умственных способностях, которые мне сейчас особенно необходимы:)))
Буду признательна всем, кто откликнется:). потребители реактивной мощности .