ВАМ ПОНАДОБИТСЯ:
Кефир, белая глина, лимонный сок, мед, банан.

ИНСТРУКЦИЯ

1. Кефирная маска - один из лучших вариантов на ночь. Ее секрет омоложения кроется в химическом составе. Ретинол способствует синтезу коллагена в клетках и замедляет процесс старения кожи. Тиамин помогает снять воспаление и успокоить раздраженную кожу. Рибофлавин разглаживает морщины. Фолиевая кислота защищает от вредных факторов внешней среды. Пиридоксин лечит проблемную кожу: прыщи и угри. Витамин Е делает кожу сияющей, восстанавливает цвет лица. Для приготовления маски для жирной кожи возьмите нежирный кефир. А для сухой кожи используйте кефир с высоким содержанием жирности.

2. Маску с кефиром и зеленым чаем готовьте так:  смешайте столовую ложку растолченного зеленого чая с тремя столовыми ложками кефира, добавьте чайную ложку муки и оливкового масла. Нанесите маску ровным слоем на лицо и оставьте на ночь. К утру кожа станет мягкой, свежей, а морщины разгладятся. Также на ночь удобно использовать маску из кефира и творога. Для этого смешайте три столовые ложки кефира с одной ложкой жирного творога. Особенно полезна такая маска для сухой кожи лица.

3. Для жирной кожи сделайте медовую маску. Возьмите две столовые ложки кефира, смешайте с белком и чайной ложкой жидкого меда. Еще один вариант маски для жирной кожи - травяная. Возьмите в равном количестве шалфей, ромашку и календулу, залейте травы стаканом кипятка и настаивайте полчаса. После этого смешайте три столовые ложки кефира с таким же количеством травяного настоя. Для того чтобы маска держалась на лице, добавьте немного муки (столовую ложку). Маски для жирной кожи стягивают поры, сокращают морщины, делают кожу гладкой.

4. Для эффективной борьбы с прыщами сделайте маску из глины на ночь. Разведите белую глину в зеленом чае (столовая ложка), добавьте в смесь 10 капель лимонного сока. За ночь маска может сильно подсушить кожу, поэтому на утро обязательно подготовьте увлажняющий крем. Для избавления от угрей сделайте следующую процедуру: возьмите хозяйственное мыло, намочите его и протрите им прыщи. А утром как следует умойтесь теплой водой. Мыло за ночь подсушивает прыщи и помогает избавиться от них.

5. Для ухода за нормальной кожей приготовьте на ночь смесь натурального меда и банана. Наносите массу на лицо тонким слоем, чтобы она не испачкала постельное белье. Утром смойте маску теплой водой. Кожа в результате станет невероятно мягкой и свежей.

ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ:
Для ухода за сухой кожей добавляйте в маски любые масла: оливковое, абрикосовое, жожоба, миндальное и так далее.

ПОЛЕЗНЫЙ СОВЕТ:
Для питания и восстановления используйте в масках яичный желток.