Фантастическая методика, которая работает! Главное в этих упражнениях то, что они подходят для любого возраста и их может практиковать любой, несмотря на физическую форму.
Идеальная фигура в любом возрасте всего за 15 минут в день!
13-04-2020 09:34
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
Это цитата сообщения Enigmatica Оригинальное сообщение
Идеальная фигура в любом возрасте всего за 15 минут в день!
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote
Это цитата сообщения Enigmatica Оригинальное сообщение
Идеальная фигура в любом возрасте всего за 15 минут в день!
Идеальная фигура в любом возрасте всего за 15 минут в день!
Чайлдерс Грир разработала супер эффективный комплекс упражнений, которые могут выполнять как женщины так и мужчины. Для этих упражнений не нужно тренажеров и особой физической подготовки. Вы можете выполнять их дома. Все, что вам понадобится — это ваше желание и 15 минут свободного времени. Методика основана на принципе сжигания жировых отложений и образования мышечной массы специальным аэробным дыханием в сочетании с изометрическими, изотоническими и растягивающими позами.
Далее: https://womenjournal2019.mirtesen.ru/blog/43189758...rtesen.ru&paid=1&pad=1
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник Идеальная фигура в любом возрасте всего за 15 минут в день! | natashasushco - Дневник natashasushco |
Лента друзей natashasushco
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»