Дозрела, чтобы серьезно похудеть после родов (это я так говорю, чтобы себя пожалеть - после родов почти два года прошло:D).

Эту неделю проведу на кефирной диете:

Первый день — 1,5 л кефира и 5 отваренных картофелин.
Второй день — 1,5 л кефира и 100 г отварного куриного мяса.
Третий день — 1,5 л кефира и 100 г отварного постного мяса (телятина, курятина).
Четвертый день — 1,5 л кефира и 100 г отварной нежирной рыбы.
Пятый день — 1,5 л кефира, фрукты и овощи.
Шестой день — 1,5-2 л кефира.
Седьмой день — 2 л негазированной минеральной воды.

Мне нужна встряска, толчок, чтобы дальше было проще. Затем будет здоровое питание и активный образ жизни: ежедневная гимнастика, бег, скакалка, велосипед, хочу купить обруч и парочку тренажеров. Зимой - любимый бассейн (я в прошлом профессионально занималась плаванием). 

Буду рада писать подзамочные записки о похудении вместе с несколькими девушками, которые активно пишут о своих успехах (три-четыре человека мне хватит). Я свои отчеты буду делать 1-2 раза в неделю.