[460x308]
Ингредиенты 4 порции Распечатать рецепт

Филе куриной грудки 4 штуки
Салат зеленый 800 грамм
Масло оливковое 2 столовые ложки
Мята 50 грамм
Лимоны 1 штука
Хлеб белый 200 грамм
Сметана 100 грамм
Мед

1. Тщательно промойте куриные грудки и сделайте надрезы по всей длине. Обваляйте в маринаде и запекайте на гриле в течение 20 минут. Для приготовления маринада смешайте перец чили, измельченный чеснок, мед, черный молотый перец, соль, и оливковое масло.
2. Для приготовления сухариков натрите пшеничный хлеб чесноком, нарежьте кубиками и подсушите в духовке.
3. Для приготовления соуса взбейте оливковое масло с лимонным соком и сметаной. Добавьте измельченную цедру лимона, порубленную мяту, соль, молотый перец.
4. Выложите на тарелку салатные листья, сверху – нарезанное куриное мясо и чесночные сухарики. Полейте соусом.