9.00 — Чай травяной, овсянка с изюмом и орехами
 12.00 — Гречка, куриные грудки, овощи
 15.00 — Рыба с овощами
 18.00 — Чай, два варёных яйца, овощи или творог
 20.00 — 1 грейпфрут или апельсин

Серия сообщений "Красота. Уход за собой":
Часть 1 - Фотоуроки макияжа
Часть 2 - Коррекции бровей
...
Часть 44 - Как избавиться от подкожных прыщей самостоятельно?
Часть 45 - 5 ПРАВИЛ СВЕЖЕЙ КОЖИ
Часть 46 - ДИЕТА 3 ДНЯ - 5 КГ
Часть 47 - Как ухаживать за руками осенью