больше двигайся, делай по утрам зарядку и будет тебе хорошее настроение)

Ответ на комментарий avr83 # В маршрутке едеш, и ришил настроение поднять и заодно людям подымеш))))
МеГа ЗаРядочКай))))))

мне помогает музыка, особенно что нибудь веселое типа ска, или что нибудь позитивное типа регги, ну это что поднять настрой
еще можно тупо улыбаца прохожим в рожу, они все такие унылые, шо это поднимает настроенье
ну а если кто в ответ улыбнеца дык оно ваще взлетает, ну кому как конечно
ну еще есть множество психотропных в-в
еще есть мнение[абс], мною не проверенное, что если выместить агрессию - поможет
а вообще настроение выплывает каким то рандомом, ну у мя во всяком случае, а повышать его можно тупо силой воли, опять же имхо (=

Ответ на комментарий не_хочешь_-_не_читай # Спасибо!!!
А шас типо пошучу, видел совет по поводу настроения суть ЕШ КИСЛОЕ ЯБЛОКО И УЛЫБАЙСЯ)))))

Плеер в уши да и в пляс. Остальное за тобой..

Ответ на комментарий DrArtemis # Спасибо!!!

Как себя настроишь - так и будет ))

высыпайться надо )

Если вдруг почувствовал угнетённость, то найди истинную её причину и сопоставь
степень её значимости с другими факторами твоей жизни. Как правило, причина
угнетения оказывается незначительной по сравнению с другими положительными
моментами жизни. А значит, и нет причины расстраиваться.
А если плохое настроение наступило из-за кого-то конкретно, то советую
проанализировать и умозрительно представить этого типа в ущербном состоянии
вследствие его такого поведения.
А вообще-то, плохое настроение возникает от несоответствия задуманного
реальному. Поэтому, планируя реально, реализуй как задумал.

Ответ на комментарий CRus5 # а чего сразу в маршрутке?! о0

в таких случаях просто отвлекаюсь от проблемы, с мыслью решить её позже.... включаю во всююююююююю любимый музон, танцую как душе угодно, а если ещё и за окошком солнышко - то ваще 100%-тный кайф))) да и плохо - это порой тоже нужно, так сказать для природного баланса и для последующего сравнения))) ведь не было бы хорошо без плохо))) увоть...