Каждый человек знает о существовании биологических ритмов и часов. Но не каждый знает, что эти биологические часы самым непосредственным образом влияют на наше ежедневное питание. Как же это происходит? Нарушая биологические ритмы, вы нарушаете способность организма полноценно работать. В особенности страдает пищеварительная система.
http://edamka.ru/publ/vlijanie_biologicheskikh_chasov_na_pitanie/2-1-0-130