• Авторизация


Мясо по Дюма 19-04-2011 10:44 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения Переправа Оригинальное сообщение

Мясо по Дюма
 


[527x422]
[645x448]
Совершенно постное, без малейшего жира мяса.
Мягкое.
Это или куриная грудка (которую я буду использовать в этом рецепте),
Или телятина (но каждый ломтик перед тем, как порезать соломкой все-таки стоит отбить)
или кролик - 800 грамм.
120 грамм свежей петрушки (три пучка, обычно в супермаркетах их развешивают по 40 грамм, но если вы купите на рынке 150 – ничего страшного).
100 грамм сливочного масла.
Все. Прелесть этого рецепта в том, что в нем всего 1(одна) приправа – петрушка и она отдает весь свой аромат мясу.
Как она это делает? Все очень просто – на водяной бане или в пароварке.


1-й шаг - взять пароварку или поставить кастрюлю в кастрюлю и в нижнюю налить воды.
                Растопить на водяной бане масло. Положить туда мелконарубленную петрушку.
2-шаг – порезать «соломкой» мясо (телятину сначала отбить), ПОСОЛИТЬ по вкусу (больше не солить) …и
3-й шаг – опустить это мясо в уже растопленное масло, перемешанное с рубленой петрушкой.
4-й шаг – закрыть крышкой, убавить огонь под кастрюлей (нам нужен «средний», ни в коем случае не сильный) и забыть на сорок минут (правда, можно проверять, не выкипела ли вода под кастрюлей, но если у кого-то пароварка – можно не беспокоиться).
5-й шаг – достать ароматное мясо и подать с любым любимым гарниром. Оптимально – с картошкой или рисом (я делаю паровой рис, он нежнее).


Очень вкусно и просто. Тот, кто не боится за фигуру, может позволить себе вольность - полить гарнир маслом с петрушкой, тот, кто фигуру блюдет – стоит ограничиться только мясом с петрушкой – так блюдо станет менее калорийным
Вот финальный кадр. Блюдо, несмотря на свой аромат оказалось нефотогеничным, а я не смогла придумать для него выгодный ракурс. Но поверьте - это вкусно!

[583x472]

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Мясо по Дюма | Елхи - Дневник Елхи | Лента друзей Елхи / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»