[604x453]
[показать] Салат с куриным филе,
сухариками и овощами
♨ Ингредиенты:
- 350 г вареной куриной грудки
- 2-3 средних помидора
- 2-3 средних сладких болгарских перца
- 2 средних свежих огурца
- 2 пачки ржаных сухариков по 40 г
- 1 головка чеснока
- 150 г сыра твердых сортов
- майонез
♨ Приготовление:
1. Курицу либо порезать, либо порвать на небольшие полоски.
Уложить на дно тарелки либо же в салатник с бортиками.
Слегка примять.
2. Помидор нарезаем небольшими кубиками или полосками.
Половину чеснока пропустить через пресс.
Соединяем в отдельной тарелке помидоры, чеснок и немного майонеза.
3. Выкладываем поверх куриного филе.
Воду с помидор слить.
4. У болгарского перца удалить семена и нарезать
небольшими кубиками. Оставшуюся половину чеснока
пропустить через пресс. Смешать перец, чеснок и майонез.
5. Перец выложить слоем на помидоры.
6. Огурцы порезать маленькими кубиками и
выложить следующим слоем.
7. Затем идет слой сухариков.
8. Аккуратно смазываем слой сухариков майонезом.
9. Сыр натереть на мелкой терке
и посыпать обильно наш салатик.
Убрать в холодильник на 1 час.
[показать]
|