#tobewoman http://marafon.valyaeva.ru

День 48
28/09/2013 17:52

Инсайты

Кирилл поехал по работе в Тальменку и позвал меня с собой. Мы зашли в госте к подруге Ленусе, пообщались, попили чай с тортиком. И заехалти на турбазу, где я давно хотела побывать. Просто прогулялись. Покормили забавную козочку =)

Были и разговоры на не очень приятные темы... но без них тоже никак. В целом день прекрасный. А завтра иду к Оле)Тренинг плюс встреча с милыми девочками, как хорошо)
"Подарить любовь близким"

Я пригласила в гости подружку, у которой сейчас сложный период в жизни... Поговорим с ней, поддержу
Ежедневные показатели
1. Вчера я легла....

22:15

2. Сегодня я встала...

07:00

3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)

Суп тыквенный, картошка жаренная, торт, печенье, вафли, бананы
4. Что я сегодня носила в течение дня?

Брюки, кофту.
5. Что я сегодня сделала для себя?

Прокатилась с мужем, зашли в гости, заехали на базу
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня

9

7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)

Мужу, что взял меня с собой в поездку

Лене за чай

Мужу, что мы зашли к Лене

Мужу, что мы заехали в Столицу мира

Наташке, что приедет ко мне в гости

Оле за готовность помочь
Мои цели
1. Сапоги осенние(+), юбка, кофта

нчиего
2. Заниматься творчеством, рукоделием

Устроили этакое творческое свидание - прогулялись по базе Столица мира
3. Говорить себе комплименты, хвалить себя

вот сейчас прочитала задание и похвалила)) А так забываю порой)
4. Изучать одну новую страну за два дня

ничего, полдня в дороге, потом уборка-готовка, гости...
5. Заниматься славянской либо какой-то другой гимнастикой, пилатесом.

делали с утра зарядку!
Ссылка на отчет в соц. сети

http://www.liveinternet.ru/users/natalisolnce/post293275959/