#tobewoman
http://marafon.valyaeva.ru
День 48
28/09/2013 17:52
Инсайты
Кирилл поехал по работе в Тальменку и позвал меня с собой. Мы зашли в госте к подруге Ленусе, пообщались, попили чай с тортиком. И заехалти на турбазу, где я давно хотела побывать. Просто прогулялись. Покормили забавную козочку =)
Были и разговоры на не очень приятные темы... но без них тоже никак. В целом день прекрасный. А завтра иду к Оле)Тренинг плюс встреча с милыми девочками, как хорошо)
"Подарить любовь близким"
Я пригласила в гости подружку, у которой сейчас сложный период в жизни... Поговорим с ней, поддержу
Ежедневные показатели
1. Вчера я легла....
22:15
2. Сегодня я встала...
07:00
3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
Суп тыквенный, картошка жаренная, торт, печенье, вафли, бананы
4. Что я сегодня носила в течение дня?
Брюки, кофту.
5. Что я сегодня сделала для себя?
Прокатилась с мужем, зашли в гости, заехали на базу
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
9
7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
Мужу, что взял меня с собой в поездку
Лене за чай
Мужу, что мы зашли к Лене
Мужу, что мы заехали в Столицу мира
Наташке, что приедет ко мне в гости
Оле за готовность помочь
Мои цели
1. Сапоги осенние(+), юбка, кофта
нчиего
2. Заниматься творчеством, рукоделием
Устроили этакое творческое свидание - прогулялись по базе Столица мира
3. Говорить себе комплименты, хвалить себя
вот сейчас прочитала задание и похвалила)) А так забываю порой)
4. Изучать одну новую страну за два дня
ничего, полдня в дороге, потом уборка-готовка, гости...
5. Заниматься славянской либо какой-то другой гимнастикой, пилатесом.
делали с утра зарядку!
Ссылка на отчет в соц. сети
http://www.liveinternet.ru/users/natalisolnce/post293275959/