День 4
15-08-2013 11:54
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
#tobewoman
Инсайты
Этот день был спокойным снова. Уже третий подряд, хорошоооо)) Но если в таком темпе еще неделю - станет совсем скучно. Уже совсем скоро все изменится. Мы поедем в Горный)) А потом домой в город.
Ищу турбазы, мама говорит, что на две ночи лучше. Там посмотрим) Забронировала номер в Манжерке, но что-то не тянет туда. А вот в Орлином гнезде мест не оказалось(((
"Пишем письма родителям"
Задание продлили. Я честно собиралась выполнить сегодня, но... забыла, расслабилась)) Так что на завтра)
Ежедневные показатели
1. Вчера я легла....
в 23 ч, долго еще не могла уснуть
2. Сегодня я встала...
Проснулась в 7, написала утренние страницы и разрешила себе еще поваляться)) Встала в 9.15
3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все)
Творог со сметаной и вареньем, чай из трав, рагу из овощей, помидоры, огурцы, творожная запеканка с вишней, 2 стакана наисвежайшего молока)
4. Что я сегодня носила в течение дня?
Халатик, бриджи и кофту
5. Что я сегодня сделала для себя?
Посмотрела телевизор, что делаю редко. Веселые сериалы
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
7-8
7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
1. Благодарю жизнь, за то что она у меня есть
2. Благодарю родителей за то, что дали мне эту жизнь
3. Благодарю интернет за то, что он помог мне познакомиться с мужем, а также с многими другими хорошими людьми)
4. Благодарю подружку за то, что приютила мою кошку на время нашего отъезда
5. Благодарю родителей, что вырастили отличные овощи, готовлю с удовольствием)
6. Благодарю мужа за то, что понимает меня и терпит многие мои выходки
7. Благодарю мужа за то, что он просто такой, какой есть
8. Благодарю себя, за то, что стремлюсь развиваться
9. Девочек-единомышленниц барнаульских. И одну новосибирскую ;)
10. Благодарю папу, он накопал картошки нам с собой в город)
Мои цели
1. Сапоги осенние, юбка, плащ и/или пальто
Ничего
2. Ремонт в кухне и новые обои в зале
Купили гараж прям перед отъездом. Скоро унесем туда большую часть вещей из зала. Освободится много места, можно будет заняться заменой обоев))
3. Стать более замедленной, в движениях и речи
Сама по себе замедленная второй день
4. Устроиться на интересную хорошо оплачиваемую работу в 2013 г
Жду следующей недели
5. Заниматься славянской либо какой-то другой гимнастикой, пилатесом.
Сегодня не занималась, может позже
http://marafon.valyaeva.ru[/url]
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote