День первый
12-08-2013 17:01
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
#tobewoman
День 1
Ежедневные показатели
1. Вчера я легла....
В 23.30
2. Сегодня я встала...
в 9.20
3. Что я сегодня ела в течение дня (записывать все!)?
Творог со сметаной и медом. Картофель в пакете по рецепту из группы ПБЖ, салат из домашних помидоров, огурцов, болгарского перца с добавлением сметаны и чеснока. Бабушка угощала компотом из свежей ягоды, грибами и желудком, запеканкой из кабачков, конфетами. Готовила сырники в духовке, они были на ужин)
4. Что я сегодня носила в течение дня?
С утра ходила в халате, потом сарафан в пол, ходила в нем к бабушке. Сейчас я в гостях в деревне, платьев с собой не взяла, дома ношу шорты с майкой.
5. Что я сегодня сделала для себя?
Салат, который давно хотела, именно в таком виде))
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
8
"Разбираем завалы в своей жизни!"
Делала частичную уборку у бабушки. Так как я не дома всю неделю, пока разгребаюсь у ближайших родственников. И бабушка рада, и мне приятно, что помогла. В конце недели еще схожу прибраться в подъезде, ее очередь там мыть)
Мои цели
1. Сапоги осенние, юбка, плащ
Пока ничего. Буду в городе, пойду смотреть, что продается уже красивого на осень))
2. Ремонт в кухне
Пока ничего, мы у родителей гостим, да и муж в гипсе.
3. Стать более замедленной, в движениях и речи
Только что придумала эту цель. Теперь думаю, с чего начать)
4. Устроиться на интересную хорошо оплачиваемую работу в 2013 г
Работа ждет меня в городе) Хотя возможно я в другое место все-таки устроюсь.
5. Заниматься славянской либо какой-то другой гимнастикой, пилатесом.
Пока ничего
Инсайты
День довольно-таки спокойный. Мы с папой сейчас дома вдвоем, меньше нервов, соответственно. Оказывается для своих целей я еще ничего не делала. По поводу одежды - можно в интернете картинки посмотреть! Мужа просить насчет массажа. По поводу работы - бросить клич в нашей группе, может девочки подскажут.
http://marafon.valyaeva.ru
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote