Перед началом любого лечения, убедитесь, что вы получаете надлежащее здоровое питание - без этого лечение не будут полноценным. Ешьте много свежих фруктов и овощей. Пейте много воды, чтобы способствовать выведению токсинов из организма. Употребление чеснока и лука, богатых серой, может помочь уменьшению угрей. 

Скраб для лица желательно наносить вечером, перед сном.

Правило успешного лечения угрей:

- Терпение является ключевым при лечении угрей. Вы не можете получить желаемый резульатат сразу. Но и не критикуйте сильно себя, старайтесь замечать улучшения, происходящие с вашей кожей.

- Ежедневно прикладывайте лед на прыщи перед сном.

- Прижигайте угри тертым чесноком, завернутым в марлю.

- Можно прикладывать на угревую сыпь зубную пасту или зубной порошок, разбавленный водой. Зубная паста должна быть без добавок геля (разноцветные полоски как в Аквафрэш).

- Приготовьте отвар из ростков пшеницы и пейте его в течение дня(кстати, он отлично очищает и омолаживает организм)