Если болят ноги, табак прикладывают к ступням. 
Растолочь 2 пакета табака (в порошок) и перемешать с 500 г меда. 
Смазывать ступни каждый вечер перед сном 12 суток.
 
МЕЛ С КЕФИРОМ ОТ АРТРОЗА  (доктор попов П.А.)

[433x546]Как лечить артрозы, артриты, отложения солей. Этот вопрос задают многие мои корреспонденты.
Я
не буду перечислять все лекарственные препараты, которые назначают в 
этих случаях врачи: это и антибиотики, и аспирин, и анальгин, и 
баралгин, и многие другие.
К препаратам, которые вам прописывают врачи, можно добавить народное средство, о котором я сей­час расскажу.
Нужно
взять самый обычный мел (лучше всего кусковой), измельчить его 
мелко-мелко и добавить к нему немного кефира, чтобы получилась кашица. 
Эта кашица лечит больные суставы, восстанавливает свя­зочный аппарат 
суставов.
Нужно нанести кашицу на больное место, сверху накрыть 
целлофановым пакетом или компрессной бумагой, забинтовать и оставить так
на ночь. И буквально через несколько дней вы почувствуете улучшение. 
Мел с кефиром помогут вам вылечить больные суставы.
Попробуйте этот простой и легко осуществимый способ лечения.
 
СНОВА ЦВЕТУТ КАШТАНЫ  9доктор Попов П.А.)
[500x425]
Радикулит. Боли в пояснице, боли в ногах.
Как
их лечить? Расскажу, как вылечить легкий радикулит очень простым и 
надежным способом. Это, кстати, и хорошая профилактика от радикулита.
На помощь нам приходят знакомые с детства крупные коричневые плоды конского каштана.
И
всего-то нужно - носить их в кармане брюк, куртки или пальто. Вскоре вы
заметите, что боли становятся слабее, при этом возвращаются все реже и 
реже. А через какое-то время и вовсе исчезнут.  И вы забудете о своем 
радикулите.
 
КОГДА ВСЕ ВАЛИТСЯ ИЗ РУК...   (доктор Попов П.А.)

«Что-то
у меня руки ничего не держат. Что ни возьму, все из рук падает. Сколько
посуды перебила!..» — жалуется мне в письме Мария Николаевна из 
Новосибирска.
Мария Николаевна, вам помогут очень простые упражнения для рук, о которых я сейчас расскажу.
Прежде всего, потрите как следует руки: ладонь о ладонь. Затем — ладонью правой руки потрите тыльную сторону левой и наоборот.
После
этого проденьте пальцы правой руки между пальцами левой и тоже как 
следует потрите, помассируйте пальцы друг о дружку. Вы почувствуете, как
ваши руки разогреваются, кровообращение в них улучшается.
А 
теперь, держа руки примерно на уровне груди, а можно и опущенными вниз 
(как вам удобнее), нач­ните энергично сжимать пальцы в кулаки: сжали — 
разжали, сжали — разжали... И так — минут пять.
Все эти упражнения можно делать стоя, сидя, на ходу и даже лежа. Слушая радио и перед телевизором.
Чем чаще в течение дня вы будете вделать эти упражнения, тем быстрее они вам помогут. Руки ваши заметно окрепнут.
          Артрит.
[384x512]    Приготовьте теплый напиток из одной столовой ложки оливкового масла, смешанного с половиной чайнойложки тертого чеснока
и стаканом кипящей воды. Пейте по утрам и вечерам, чтобы избавиться от 
боли. Также втирайте смесь из оливкового масла с чесночным порошком. 
Через минуту вы почувствуете, как боль отступает.
В недавнем 
исследовании, проведенном в Швейцарии, врачи давали 400 пациентам, 
страдавшем от артрита, сироп из одной столовой ложки оливкового масла и 
1/4 чайной ложки чесночного сока каждое утро перед завтраком. 81% 
больших сообщили о значительном уменьшении боли и увеличении боли и 
увеличении подвижности.
КАПУСТНЫЙ КОМПРЕСС  (доктор Попов П.А.)
Когда небо затянуто облаками или идет дождь, такая погода может вызвать обострение у людей  с больными суставами.
Попробуйте последовать моему совету, и я надеюсь, что он вам поможет.
Возьмите
кусок шерстяной ткани и свежую  капусту. Выжмите из капусты сок на 
шерстяную ткань и приложите к больному суставу. Сверху лучше все го 
забинтовать простым бинтом. Через какое-то время сустав начнет 
разогреваться, а боль - стихать.
И через час или два вы заметите, что боль сов сем ушла.
·        ... юношеский ревматоидный полиартрит.
Я с этим заболеванием знакома, сын тоже по молодости им страдал.  
Сыночка я вылечила с помощью целебной смеси, о которой мне одна женщина 
из Дагестана поведала. Делать снадобье так: смешать в литровой банке 
столовую ложку ядрицы гречихи, по 2 штуки кураги и чернослива, 10 ягод 
изюма, очищенный грецкий орех, чайную ложку меда, дольку лимона, чайную 
ложку порошка из пережженных костей крупного рогатого скота, столо­вую 
ложку перетертого в порошок семени мака, 5 столовых ложек холодной 
кипяченой воды. Закрыть крышкой и поставить на ночь в теплое место, 
можно на батарею. Съедать на завтрак столовую ложку смеси ежедневно в 
течение полугода (можно и год) — вкусно и полезно.
·        …Ваш муж страдает запущенной формой хронического остеомиелита,   переходящего в гнойный артрит.
Возьмите поровну репчатого лука, воска, чистого дегтя, свежего меда и 
сметаны. Размельчите, смешайте и держите на водяной бане до получения 
однородной массы. Больные места намазывайте до излечения.
Одновременно
давайте мужу смесь сока листьев алоэ и лимона с медом - по ст. л 3 раза
в день перед едой. На курс лечения - литр сока.  Помните алоэ не должно
быть моложе двух лет.
·        Мой отец (а ему уж 93 года!) много лет для снятия болей в суставахприменял мед, йод, спирт и глицерин. Смешивал все в равных количествах и растирал составом ноги.
·        Тяжело  мне  было  передвигаться, очень колено болело и распухало.Два года с палочкой ходила, да вдобавок ко всему запястья ломило, суставы на пальцах ныли.
К врачу я не обращалась, и так мне все ясно возраст подошел.  Невестка 
пошла в аптеку и купила медицинскую глину. Размешала с подсолнечным 
маслом (0,5 стакана), получилась мазь. Втерла она мне ее в больное 
колено, смазала руки, через 1,5 часа смыла. После этого те места, где 
была глина, укутала теплым платком и заставила час лежать. На следующий 
день повторила растирания опять. Все три недели, пока сын с женой у меня
жили, невестка каждый день мне глиной больные места смазывала. 
Про­вожала я детей домой уже без палочки, колено мое прошло, руки 
подвижнее стали.
·        ... помочь справиться с сустав­ной болью.  Есть одно старинное средство от суставной боли. Рас­топите 1 ч.л. сливочного масла, смешайте до кашицы с измельченной бодягой. Смесь втирайте в больные места на ночь и завязывайте фланелью.
При втира­нии кожа горит. Сделайте это один раз. Если боли появятся 
снова, повторите растирание, но не ра­нее, чем через неделю. Чаще нельзя
- может появиться сыпь или раздра­жение кожи.
·        Хочу 
поделиться с чи­тательницами рецептом микстуры, которой пользовалось не 
одно поко­ление наших бабушек. Она не только снимает боль, но и лечит. 
Делается она так: 1 столовую ложку каменной соли всыпать в 1 литр воды, 
хорошо размешать. Отдельно взять 80-100 г 10% нашатырного спирта и влить
туда 10 г камфорного масла, смесь взболтать и соединить с соляным 
раствором. После этого в новой смеси появятся белые хлопья. Закройте 
сосуд крышкой и взбалтывайте до тех пор, пока хлопья не пропадут. 
Микстура готова. Хранить ее можно 1 год. Что она лечит?
-  Когда 
болят суставы, случилось тяжелое пищевое отравление, начались боли в 
сердце, кишечнике, животе, половых органах, то  взрослые должны пить 1 
чайную ложку миксту­ры со 150 граммами холодной воды (кипяченной); дети 
до15 лет по столько капель, сколько им лет.
Боли в суставах.   
Чтобы уменьшить болезненные проявления артрита, можно попробовать 
провести такое лечение: с самого утра принять около чайной ложки порошка
горчицы. При ее регулярном употреблении также может начаться процесс восстановления нормальной подвижности суставов.
 
 ГИМНАСТИКА для пяток  (доктор попов П.А.)

Давайте поговорим о костях, о заболеваниях костей. Какие это заболевания?
Переломы,
несрастающиеся переломы, ложные суставы... В организме человека есть 
места, воздействие на которые оказывает восстановительный, лечебный 
эффект. Одно из таких мест - пятки.
Организм запрограммирован так,
чтобы при ходьбе человек все время слегка ударялся пятками, чтобы все 
время шла стимуляция и восстановление костной ткани.
Но мы часто 
ходим в мягкой обуви. А если у человека появляется какая-то травма или 
он болен - он вообще старается не ходить или передвигается очень 
медленно, щадя себя.
В этом случае на помощь приходит простая и весьма действенная процедура.
Если
у вас проблема с костями, - даже если речь идет о руке или о пальце, - 
нужно сесть на стул и слегка потопать, слегка поударять пятками - 
обязательно о землю или о дерево. Ни в коем случае не о камень или 
железо.
v           У меня последнее время по утрам болят ноги, в основном ступни и щиколотки.
Первые шаги, после того как встаю с постели, даются буквально с трудом.
Потом расходишься, и вроде ничего. Есть ли какой-нибудь способ   
избавиться от боли?
Боль в стопах по утрам — первый признак 
артроза. Вам обя­зательно надо пока­заться врачу-рев­матологу или 
ор­топеду. Ведь, если артроз не лечить, он будет развиваться и 
прогрессировать, и ходить вам будет все труднее и труднее.   А  до того,
как врач назначит вам лекарства, утром растирайте ступни каким-нибудь 
противоартрозным гелем: ортофен, ибупрофен и пр. Кстати, эти же 
препараты выпускаются и в виде таблеток, но они дают очень много 
осложнений на желудок, почки, печень, и принимать их можно только после 
консультации с врачом.

Очень эффективны компрессы с медицинской желчью,
которая продается в любой аптеке и стоит недорого. Намочите толстую 
ткань желчью, оберните ступни и голеностопы, сверху наложите компрессную
бумагу и обмотайте ноги чем-нибудь теплым. Ставить компрессы надо на 
всю ночь, через день.
А если у вас есть большой магнит (например, 
от магнитной скрепочницы), можете делать магнитотерапию: один-два раза в
день массируйте больные места круговыми движениями, едва касаясь 
магнитом кожи. Продолжительность массажа  7—10 минут.
·            
Назначение: боли в суставах и мышцах. Приготовление:
в одном флаконе уксусной эссенции растворить 2 лезвия от безопасной 
бритвы (примерно 10 дней), Затем туда же положить 2 свежих куриных яйца и
также выдержать 10 дней. В этот же раствор положить 200 гр сливочного 
масла, хорошо размешать и также выдержать 10 дней.
Лечение:  полученную мазь втирать в больные места, мас­сируя их.

•  
• Назначение: ревматизм, подагра, боль в суставах, простудные заболевания.