Удачи )

Я не совсем сыроед , но за здоровое питание ) Где-то год назад , попробовали с мужем "посидеть" на рисе ...мне очень понравилось ) не просто рис , а рис с большим количеством моркови, ну и масло конечно , как плов . Похудели порядочно, а главное ясность мысли появилась и бодряк ...

Обожаю овощи и фрукты!!! И поддерживаю тебя!!:) Удачи, Ольчик!!!

Ответ на комментарий Настасья_А # спасибо)

Ответ на комментарий WireDream # Буду надеяться на бодрячок и тут)))Столько читаю про сыроедение-пользы много))Я тоже за здоровое питание!(но коварная картошечка фри такая вкусная..)

Ответ на комментарий Mikri # О,пасиб!Надеюсь что выдержу недельку

Ответ на комментарий ВредныйЁжик # Да ,жареный картофель рулит ) но все таки сделала для себя вывод самое плохое - это мучное

Очень интересно как Ваш опыт сыроедения? Для меня сыроедение - это огромная сила воли и сила мысли, т.к. понимаю, что всё дело в голове, а не в желудке)) Я вот на отдыхе, здесь много фруктов и овощей, но мне всё равно очень сложно сыроедить, очень тянет хотя бы на корочку хлеба((

Ответ на комментарий Irina_Lotus # Дело и правда в голове)И в привычке. Моя неделя сыроедения закончилась.Кушать фрукты легко,голодный не сидишь,но невероятно начинает хотется каких нибудь макарон !Сыроеды не употребляют кофе и чай-вот это для меня немыслимо..я пила..Так же раз не устояла перед японской едой и было еще черная шоколадка...Сделала вывод что как чистка организма или подобие диеты сыроедение мне подходит,а как образ жизни-я пока не готова....Пока сыроедничала читала про это-Многие просто проводят такие недели или дни(кто-то даже месяцы)в остальное время питаясь обычно. Пы.Сы: Какой же была вкусной булочка,когда я закончила свой эксперимент.Точно могу утверждать-вкуснее булочки я не ела никогда!

Ответ на комментарий ВредныйЁжик # Спасибо за ответ!! Действительно несколько дней сыроедства это очень полезно. Я слышала в лекции у Торсунова, что только 5% людей подходит сыроедение - он говорил об уровне огня в организме...не помню точно((

Ответ на комментарий Irina_Lotus # Вот буду периодически сыроедничать...на более не способна увы

Ответ на комментарий ВредныйЁжик # Я так же)) Успехов Вам в этом важном пути!!