Ингредиенты:

 

• 1 куриная грудка

• 1 ст. ложки меда

• 0,5 ст. л. томатной пасты

• 1 ст. л. соевого соуса

• 0,5 ч. л. кунжутных семечек

 

Приготовление:

 

Выложить в соевый соус мед и томатную пасту. Перемешать, прокипятить. Обмакнуть курицу со всех сторон.

Отправить мясо на разогретый гриль или противень. Обжарить до румяной корочки. Вынуть мясо и посыпать его кунжутными семечками. Подавать с рисом и овощами.